Galletas de plátano: Receta fácil con 3 ingredientes [VIDEO]

Si te has sentido engañado y cansado de buscar unas verdaderas galletas saludables, ¡tranquilo, haz llegado al lugar correcto. Estas galletas de plátano son realmente saludables y deliciosas. ¡Aprende a preparar esta increíble receta de Galletas de plátano que te sorprenderá con su delicioso sabor!

- Tiempo de  preparación: 10 minutos
- Hora de cocción: 12 minutos

- Tiempo total: 22 minutos
- Porciones: 12 galletas

Esta receta es perfecta para los amantes de las frutas, puesto que, entre sus ingredientes estarán los plátanos, las fresas y los arándanos. Pero, ¿cómo conservar todas las frutas para que duren por más tiempo? Aquí te lo contamos…

• No guardes la fruta mojada y si lo vas a hacer, procura que estén cortadas en trozos dentro de una bolsa hermética o un envase con tapa. También, antes de proceder a guardarlos, puedes rociar los trozos partidos de fruta con limón, ya que es un potente antioxidante natural.
• La refrigeradora retrasa el proceso de maduración por lo que puede ser una buena opción para conservar la fruta. Por el contrario, si lo que se requiere es que algunas frutas maduren más rápido lo mejor es dejarlas fuera del frigorífico.
• Es recomendable guardar las frutas por separado de las verduras y de otros alimentos con el objetivo de que se conserven mejor.

¡Ahora sí! Comencemos con la receta más deliciosa de galletas de plátano…

INGREDIENTES

• 2 plátanos maduros y machacados
• 1 taza de avena
• 1/4 taza mini chispas de chocolate semidulce

PREPARACIÓN

1. Precalienta el horno a 350°F o 180° C.
2. Rocía una bandeja para hornear galletas con spray antiadherente para cocinar.
3. Mezcla el puré de plátanos y la avena en un bol. Dobla las chispas de chocolate.
4. Usando una cuchara, recoge la masa y colócala en la bandeja para hornear galletas.
5. Hornear durante 12-15 minutos.

CONSEJOS

• Puedes agregar un poco de canela y vainilla a las galletas para darle más sabor. ¡Intenta agregar una cucharada de mantequilla de maní!
• Si no desea usar aceite en aerosol, cubre tu bandeja para hornear con papel pergamino.
• La textura de estas galletas es especial, no es común, ¡pruebálas y compártelas!

VIDEO: RECETA SALUDABLE DE PAN DE PLÁTANO Y AVENA